周六傍晚，江城的江边吹着微凉的风，夕阳把江面染成了金红色。林辰提前半小时到了约定的“望江小馆”，选了个靠窗的位置，能看到江面上缓缓驶过的游船。
他从包里拿出一个泛黄的笔记本——这是他昨天特意手抄的《清灵诀》基础篇，怕直接说“系统”太突兀，就谎称是“偶然得到的古籍功法”。笔记本上的字迹工整，每一段口诀下面都标了注释，方便苏晴理解。
“林辰！”
门口传来苏晴的声音，林辰抬头，就见她穿着一条浅蓝色的连衣裙，头发披在肩上，手里提着一个小包包，脸上带着笑，像朵刚绽放的荷花。
“这边！”林辰挥手，帮她拉开椅子。
苏晴坐下，看着桌上的菜单，好奇地问：“今天怎么突然请我吃这么好的？”
“庆祝你修炼入门啊。”林辰笑着说，把菜单推给她，“想吃什么随便点，我请客。”
苏晴也不客气，点了几个两人都爱吃的菜——糖醋排骨、清蒸鱼、凉拌秋葵，又要了一扎酸梅汤。服务员走后，她凑过来，小声问：“你说的重要的事，是不是要教我新的修炼方法了？”
林辰点点头，从包里拿出那个泛黄的笔记本，递给她：“这是我偶然得到的一本古籍，上面记载的《清灵诀》很适合女孩子修炼，不仅能提升实力，还能滋养皮肤，比我之前教你的基础呼吸法厉害多了。”
苏晴接过笔记本，翻开一看，里面的字迹工工整整，每一句口诀下面都有注释，比如“吸气入丹田，意守涌泉穴”下面，林辰标注了“涌泉穴在脚底前1/3处，吸气时想着气从脚底往上走”。
“这是你手抄的？”苏晴抬头看他，眼里满是惊喜。
“嗯，怕你看不懂，就标了注释。”林辰摸了摸头，有点不好意思，“你先看看，有不懂的我再教你。”
苏晴认真地看着笔记本，时不时抬头问一两句，林辰都耐心地解释，还伸手给她指穴位的位置——比如讲到“膻中穴”时，他轻轻点了点自己胸口的位置，苏晴的脸一下子就红了，赶紧低下头。
菜很快上来了，两人一边吃，一边聊修炼的事。苏晴说：“我最近练基础呼吸法，每天早上起来都觉得精神特别好，同事都说我脸色变好了。”
“那是因为你体内的气血开始运转了。”林辰给她夹了一块糖醋排骨，“等你练会《清灵诀》，效果会更明显，以后再也不用担心被小混混欺负了。”
苏晴咬着排骨，笑着说：“有你保护我，我不怕。”
林辰心里一暖，看着她的眼睛，认真地说：“我会一直保护你，但我也希望你能变强，这样以后不管我在不在你身边，你都能照顾好自己。”
苏晴的心跳突然加快，不敢看他的眼睛，小声说：“我会好好练的。”
吃完饭，两人沿着江边散步。江风吹拂着头发，带着淡淡的水汽，很舒服。苏晴突然停下脚步，看着林辰：“林辰，你说的修炼，是不是像小说里那样，能飞檐走壁，长生不老啊？”
林辰愣了一下，然后笑了：“飞檐走壁以后应该可以，长生不老可能有点难，但延长寿命还是可以的。以后我带你去看看更广阔的世界，好不好？”
“好。”苏晴点点头，眼里满是憧憬。
走到苏晴家楼下，林辰把笔记本递给她：“这个你拿着，每天晚上练半小时，有不懂的随时问我。记住，修炼的时候要心无杂念，别着急，慢慢来。”
苏晴接过笔记本，抱在怀里，像是抱着宝贝：“我知道了。对了，明天早上我能去你家，跟你一起修炼吗？我怕自己练错了。”
林辰心里一喜：“当然可以，明天早上七点，我在楼下等你。”
苏晴点点头，红着脸跑上了楼，走到楼梯口时，还回头对他挥了挥手。
林辰看着她的背影，嘴角忍不住上扬。他拿出手机，打开系统面板：
【宿主：林辰】
【当前境界：练气初期中期（16.3%）】
【医术等级：中级（掌握中医常见病诊疗、气血针初级、外用药剂配制中级、外伤急救高级）】
【当前气血值：265/300（练气初期中期满值300）】
【系统提示：苏晴已接触《清灵诀》，体质适配度92%，预计7天可入门，宿主可获得“师徒羁绊”buff，修炼速度+5%】
“师徒羁绊？还能加修炼速度？”林辰惊喜不已，看来带苏晴一起修炼，对自己也有好处。
回到家，林辰先去阳台看人参幼苗——经过几天的灵气水浇灌，幼苗已经长到两厘米高了，嫩绿的叶子舒展着，系统提示“当前生长阶段：幼苗期（快速生长期），预计25天后进入成长期”。
他用灵气水浇了一遍，然后坐在客厅里，开始修炼气血凝练法。因为“师徒羁绊”buff的加持，丹田处的暖流运转得比平时快了不少，修炼了一个小时，系统提示：
【修炼结束，气血值+20（含buff加成5%），当前气血值：285/300（练气初期中期满值300），进度：练气初期中期（19.5%）】
“快到练气初期后期了。”林辰睁开眼，伸了个懒腰，心里充满了期待。他知道，只要再努力一点，很快就能突破到练气初期后期，离筑基期又近了一步。