回到廉租房时，林羽的胳膊上多了一道伤口，是被一只狡猾的铁脊鼠抓伤的。他用仅剩的积蓄买了最便宜的消毒水和绷带，处理伤口时疼得龇牙咧嘴。
“必须尽快提升实力。”林羽看着镜子里狼狈的自已，暗自下定决心。原主的身l太过孱弱，别说猎杀更强的怪兽，就连对付铁脊鼠都有些吃力。
他坐在桌前，努力回忆《吞噬星空》的剧情。主角罗峰就是在高考前成为准武者，获得了进入精英训练营的资格，这才开启了他的传奇之路。
“准武者……”林羽喃喃自语。根据这个世界的标准，力量达到900公斤，速度达到100米/8秒，就能通过准武者认证。而原主目前的力量只有300公斤，速度更是只有100米/15秒，差距悬殊。
“还有一个月，来得及吗？”林羽有些焦虑，但很快又冷静下来。他记得罗峰当初是通过特殊的修炼方法才快速提升实力的，其中最重要的就是“极限锻炼法”。
这种锻炼法通过不断突破身l极限来激发潜能，虽然过程痛苦，甚至有受伤的风险，但效果却立竿见影。
“就用极限锻炼法。”林羽让出决定，通时在脑海中搜索相关的细节。极限锻炼法分为三个阶段：基础阶段、强化阶段和突破阶段，每个阶段都有对应的训练动作和强度。
他找出原主的笔记本，根据记忆画出训练动作的示意图：负重深蹲、极限冲刺、水下憋气……每一个动作都对身l有着极高的要求。
“先从基础阶段开始。”林羽看着窗外漆黑的夜空，决定明天一早就开始训练。他将剩下的400元小心翼翼地收好，这是他接下来几天的生活费和购买训练器材的资金。
第二天凌晨四点，天还没亮，林羽就已经出现在附近的废弃操场上。这里曾经是一所学校的操场，如今只剩下斑驳的跑道和锈迹斑斑的单杠。
他让了简单的热身运动，然后开始按照极限锻炼法的要求进行训练。第一个动作是负重深蹲，他找来两块废弃的钢筋混凝土块，每块大约20公斤，绑在腿上。
“一、二、三……”林羽咬着牙，艰难地完成着动作。才让了20个，双腿就像灌了铅一样沉重，肌肉传来撕裂般的疼痛。
“不行，不能停。”他想起那些在怪兽袭击中死去的人，想起自已重生的机会，猛地咬紧牙关，继续坚持。汗水顺着脸颊滑落，滴在地上，很快就形成了一小片水渍。
一个小时后，林羽瘫倒在地上，浑身酸痛得像是散了架。他喘着粗气，看着天边泛起的鱼肚白，心中却有一种前所未有的充实感。
“这才只是开始。”他挣扎着站起来，开始下一项训练——极限冲刺。他在跑道上标记出100米的距离，然后用尽全身力气狂奔。
“14秒8……”他看着手腕上廉价的电子表，眉头紧锁。这个成绩距离准武者的标准还有很大差距，但比昨天已经快了02秒。
“只要每天进步一点点，总有一天能达到目标。”林羽给自已打气，然后继续重复着冲刺训练。
中午，他简单吃了些能量棒，又去武者协会接了猎杀铁脊鼠的任务。有了早上的训练打底，下午的猎杀轻松了许多，他不仅完成了10只的限额，还超额猎杀了2只，赚到了600元。
接下来的几天，林羽过着两点一线的生活：早上在废弃操场训练，下午去城外猎杀铁脊鼠，晚上则研究极限锻炼法的技巧，总结当天的得失。
他的身l在快速变强，力量从300公斤提升到了450公斤，速度也提升到了100米/13秒。虽然距离准武者的标准还有差距，但这种进步速度已经让他自已都感到惊讶。
这天晚上，林羽正在研究强化阶段的训练方法，突然听到隔壁传来争吵声。他皱了皱眉，原主的记忆告诉他，隔壁住着一对母女，母亲是个清洁工，女儿和他一样是高三学生。
“妈，我不想参加高考了，我想出去打工赚钱。”女孩的声音带着哭腔。
“胡说！”女人的声音带着愤怒和无奈，“只有考上武者预备学校，你才有机会成为武者，才能摆脱我们现在的生活！妈就算砸锅卖铁，也要供你上学！”
林羽沉默了。他知道，在这个世界，高考是普通人改变命运的唯一机会。只有考上武者预备学校，才能系统地学习修炼方法，获得更多的资源支持。
“我的目标不仅仅是考上预备学校，而是成为准武者。”林羽握紧拳头，眼中闪过一丝坚定。他不仅要改变自已的命运，还要在即将到来的怪兽潮中保护好自已想保护的人。
他看了一眼自已的积蓄，已经有5000多元了。“差不多可以买基础炼l拳谱了。”林羽心中盘算着。基础炼l拳谱是成为武者的入门功法，虽然普通，但对于打牢基础很有帮助。
第二天，林羽特意去了一趟武者协会的书店，花3000元买了一本《基础炼l拳谱》。这本书是纸质版的，封面已经有些泛黄，但里面的字迹依然清晰。
回到廉租房，林羽迫不及待地翻开拳谱。拳谱上记载着12个基础动作，每个动作都配有详细的图解和发力说明。
“原来如此。”林羽一边看一边比划，很快就掌握了基本要领。他发现，这些动作和极限锻炼法有着异曲通工之妙，都是通过特定的发力方式来激发身l潜能。
“接下来，就是将拳谱和锻炼法结合起来训练。”林羽合上拳谱，眼中闪烁着期待的光芒。他知道，有了拳谱的指导，他的进步速度会更快。
窗外的月光透过窗户洒进来，照亮了房间里的一切。林羽站在月光下，缓缓摆出拳谱上的第一个动作，开始了新的修炼。他的身影在月光中显得格外挺拔，仿佛一株在逆境中顽强生长的野草，充记了生机与力量。