第5章 普通生活

鍥炲埌鏉戠煶杞╁厛鍘荤粰鍒樺彅鎶ヤ簡骞冲畨銆侟br/>閭ｅ彧鍏斿瓙涔熷湪鍒樺彅瀹剁倴浜嗐�銇黚r/>鍒樺彅鎷跨偣閰掋�銇黚r/>楗�妗屼笂鐭宠僵鎶婅繖鍑犲ぉ鍦ㄥ北閲岀殑浜嬫儏涔熷拰鍒樺彅璁蹭簡涓�閬嶃�銇黚r/>鍚冮ケ鍠濊冻銆侟br/>鍥炲埌瀹剁煶杞╁績婊℃剰瓒崇殑韬哄湪搴婁笂鐫¤�夈�侟br/>宀佹湀涓嶉ザ浜猴紝鏃堕棿娴侀�銤恽銇黚r/>鏉戝瓙閲屽钩骞虫贰娣°�銇黚r/>杞�鐪煎崄涓夊勾宸茶繃恽銇黚r/>杩欐棩鍌嶆櫄銆侟br/>鍥涘崄澶氬瞾鐨勭煶杞╁湪鐢伴噷閿勫畬鑽夛紝鑲╀笂鎵涚潃閿勫ご鍥炴潙锛岃繖涓�涓栫晫娌℃湁鍐滆嵂恽銇黚r/>鐭宠僵涔熶笉浼氶厤銆侟br/>鍙�鑳藉拰鍏朵粬鏉戞皯涓�鏍锋嬁閿勫ご涓�沌偣鐐瑰埁锛岀敯閲岀殑鑽夐暱寰楀緢蹇�銆侟br/>鍗婁釜鏈堝氨瑕侀櫎涓�沔�°�銇黚r/>涓嶇劧鐨勮瘽灏变細鍜岀伯椋熻嫍鎶㈣惀鍏汇�銇黚r/>鐭宠僵鐜板湪鐨勭敯涔熶笉鍗曞崟鍙�鏈夋潙闀块�佺殑閭ｅ皬鍗婁憨钖勭敯銆侟br/>鎷滃笀涔嬪悗鍒樺彅灏遍棶鐭宠僵瑕佷笉瑕佺敯鍦般�銇黚r/>鍒樺彅鏈夊洓浜╁湴銆侟br/>涓嶈繃鍒樺彅涓�沅汉鍚冮ケ鍏ㄥ�朵笉楗匡紝铏界劧鍙�鏈夌�嬪�ｆ墠鎵撶寧鍗栭挶恽銇黚r/>鍙�鏄�閭ｄ竴娆″氨澶熶粬鍚冧竴骞淬�銇黚r/>鏇村埆鎻愬伓灏旇繕鎵撴煷鍘婚晣涓婂崠銆侟br/>鍒樺彅涔熸噿寰楁墦鐞嗭紝绱㈡�悃灏辨妸鐢扮粰浜嗘潙閲屽叾浠栦汉绉嶃�侟br/>绉嶅彲涓嶆槸鐧界�嶃�侟br/>姣忔�℃敹鎴愮殑鏃跺�欍�銇黚r/>鏉戦噷绉嶄粬鍦扮殑浜洪兘浼氶�銇浜涚伯椋熺粰鍒樺彅浜嗭紝涔熶笉澶氳�佸�熷悆灏辫�屻�銇黚r/>鍒樺彅鏈夊悆鏈夊枬鐨勩�銇黚r/>鐭宠僵鍙�娌℃湁锛岀煶杞╀篃娌″叏閮ㄩ兘瑕佽繃鏉ャ�侟br/>鍙�鎷夸簡涓�浜╋紝鑷�宸卞悆灏辫�屻�銇黚r/>涓�沔潵姊銜閮借�佸洖鏉ュ緱缃�绉嶅垬鍙旂敯鐨勪汉恽銇黚r/>浜屾潵鑷�宸变笉浼氱�嶅湴锛屼篃鎳掋�銇黚r/>涓磋繎瀹堕棬杩滆繙鐨勭煶杞╁氨鐪嬪埌鏈変釜浜哄奖鍦ㄨ嚜宸卞嚑骞村墠鏂板缓鐨勮寘鑽夊眿鍓嶅緲寰娿�銇黚r/>澶滃箷闄嶄复锛岀煶杞╀篃鐪嬩笉娓呫�銇黚r/>鍐茬潃閭ｄ汉鍘熷湴楂樺枈涓�沐０锛岄偅浜哄惉鍒板０闊筹紝鐤惧�旇繃鏉ャ�銇黚r/>鍢撮噷鍤风潃銆侟br/>鐭冲摜鏄�鎴戯紝浜岃檸恽銇黚r/>浜岃檸鍒颁簡杩戝墠銆侟br/>鐭宠僵鍒氭兂楠備粬30宀佺殑浜轰篃鏈夎�銇濠嗗�╁瓙浜嗐�銇黚r/>杩樺拰浠ュ墠涓�沔牱姊悭姊悭韬佽簛恽銇黚r/>璇濆埌鍢磋竟鍗村彂鐜颁簩铏庤韩韬�涓�鐩村湪鎶栧姩锛屽儚鏄�鍦ㄦ娊鍣庛�侟br/>鏉戦暱姝讳簡銆侟br/>浠婂ぉ涓�鍗堝悆瀹岄キ恽銇黚r/>鏉戦暱瀵硅�銇浼磋�存湁浜涚疮锛屽氨涓�沅釜浜哄洖灞嬭汉涓嬩簡恽銇黚r/>鍒颁簡鍚冩櫄楗�涔熸病瑙佹潙闀胯捣搴婏紝杩囧幓鍙�浠栵紝鍙戠幇宸茬粡鍘讳簡銆侟br/>娌℃湁鐥涜嫤锛屾病鏈夌柧鐥呫�銇黚r/>闈㈣壊瀹夎�︾殑鍦ㄧ潯姊︿腑骞抽潤鍘讳簡恽銇黚r/>鐭宠僵鎶�涓婄櫧甯冨拰鏉戦暱瀹朵汉涓�璧疯藩浜嗕竷澶┿�銇黚r/>姣忎竴涓�鍓嶆潵鍚婂攣涔嬩汉恽銇黚r/>鏉戦暱涓�沐�堕兘瑕佽繘琛岃藩璋㈢煶杞╁湪娣峰湪鍏朵腑銆侟br/>璺�浜嗕竷澶╋紝鎷滀簡涓冨ぉ恽銇黚r/>鏉戦暱涓嬭懍閭ｅぉ鍏ㄦ潙鐨勪汉鎶�鐫�鐧藉竷閮芥潵浜嗐�銇黚r/>閫佽繖涓�琚銇浜烘湤沐悗涓�璺�恽銇黚r/>鏉戦暱鐨勫潫鍦版槸鍒樻皬瀹舵棌鐨勭�栧潫鍦帮紝涔熸槸鏉戝瓙閲屾潙姘戝嚑鐧惧勾鏈�缁堝綊瀹裤�銇黚r/>鐭宠僵鍜屽叾浠栨潙姘戞姮鐫�沔潙闀跨殑妫烘潗鏀捐繘鍧熷潙濉�鍦熴�銇黚r/>鏈�鏉ョ煶杞╁�栧�撲篃杩涗笉鏉ュ垬瀹剁�栧潫鍦扮殑銆侟br/>涓嶈繃杩欐�¤皝涔熸病鎻愩�侟br/>鏉戦噷涓嶈兘涓�沔棩娌℃湁鏉戦暱恽銇黚r/>鏉戦暱鐨勫効瀛愭槸涓�闂疯懌鑺︺�侟br/>涓�沔�嶅瓙鎵撲笉鍑轰釜灞佹潵銆侟br/>鍦ㄥ�剁殑鏃跺�欎篃鏄�鏉戦暱鍙�浠栧共鍟ュ氨骞插暐銆侟br/>杩欐牱鐨勪汉鑷�鐒朵笉鑳藉綋鏉戦暱恽銇黚r/>鑰屼笖鏉戦噷涔熶笉鏄�涓栬��恽銇黚r/>鍦ㄦ潙闀夸笅钁�鐨勪涪沅釜鏄熸湡鍚庛�侟br/>鐢辨潙閲屽嚑鍚嶅�撳垬杈堝垎鏈�澶х殑鑰佷汉缁勭粐銆侟br/>璁╂瘡瀹舵瘡鎴峰嚭浜嗕竴涓�浠ｈ〃涓�璧峰幓鍒樺�舵潙鐨勭�犲爞鍟嗚��銆侟br/>鏈�沌粓棰銐浜嗗垬鏍撳綋鏉戦暱恽銇黚r/>鏃犱粬銆侟br/>鍙�鍥犱负鍒樻爴鏄�鏅氳緢閲屽敮涓�沅涪沅釜璁ゅ瓧鐨勩�侟br/>骞寸邯杈堝垎涔熷�熶簡恽銇黚r/>鐭宠僵娌℃湁璧勬牸杩涘垬瀹剁�犲爞恽銇黚r/>涔熸病璧勬牸鍟嗚��浠�沅箞恽銇黚r/>浠栧彧鏄�涓�澶栦汉銆侟br/>鏂版潙闀垮垬鏍撳啓濂戒俊閫佸幓浜嗛晣涓娿�銇黚r/>涓�沅釜鏄熸湡鍚庝袱鍚嶉晣涓婄殑琛欏焦鏉ュ埌鏉戝瓙鍚戝垬鏍撴姤鍠溿�侟br/>姝ｅ紡浠诲懡鍒樻爴褰撴潙闀裤�銇黚r/>骞跺甫鏉ラ晣闀夸翰鎵嬪啓鐨勪换鍛戒功銆侟br/>鍒樻爴鍒欐嬁鍑涓ゅ�氶摱瀛愮粰淇╄�欏焦銆侟br/>鍙ｄ腑杩炲０绉板悓鍠滐紝鍚屽枩銆侟br/>鐭宠僵姣忓勾涔熻兘瑙佸埌涓や笁娆￠晣閲屾潵鐨勮�欏焦恽銇黚r/>澶ф�傚氨鏄�鍦伴噷搴勭�兼敹鎴愮殑鏃跺�欍�銇黚r/>浠栦滑涔熶笉鐢ㄩ�銡鐭ワ紝鑷�宸变細甯︾潃鍑犺締椹�杞﹁繃鏉ワ紝鎸ㄥ�舵尐鎴锋暡闂ㄣ�銇黚r/>鎷胯蛋璇ヤ氦缁欐湞寤风殑绮�椋熴�侟br/>鏈�沐悗鍘绘潙闀垮�跺ぇ鍚冨ぇ鍠濅竴椤垮啀鍥炲幓锛岃嚦浜庡叾浠栦簨鎯呭槢銆侟br/>鍙嶆�ｈ繖涔堝�氬勾浜嗘潙閲屽彂鐢熺殑澶т簨灏忎簨涔熶竴鍫嗐�銇黚r/>鐭宠僵涔熸病鐪嬮晣閲屾潵杩囦汉銆侟br/>閮芥槸鑰佹潙闀垮彨涓婃潙閲岀殑鏈�瀹跺湪绁犲爞鑷�宸辫В鍐炽�銇黚r/>鍗曡�村幓骞存潙閲屾潵涓�鍋风嫍鐨勩�銇黚r/>琚�鏉戞皯鎶撲綇鐩存帴鎵撴�讳簡銆侟br/>鍑轰簡浜哄懡锛岄晣閲屼笂涔熸病鏉ヤ汉杩囪�㈤棶恽銇黚r/>鏂板畼涓婁换涓夋妸鐏�恽銇黚r/>浠诲懡鐘跺埌鐨勭��浜屽ぉ銆侟br/>涓�鍗堝垬鏍撳氨璇锋潙閲屽嚑涓�鏈夊ご鏈夎劯鐨勫悓濮撻暱杈堝埌瀹堕噷鍚冧簡椤夸究楗�恽銇黚r/>涓嬪崍灏卞彫闆嗘潙姘戝埌鏉戝彛寮�沅簡灞炰簬浠栫殑绗�涓�沐満澶т細恽銇黚r/>鍒樻爴绔欏湪澶ф�愭爲搴曚笅鎵嬮噷鎷跨潰沅换鍛界姸恽銇黚r/>鍏撮珮閲囩儓鐨勫�圭潰沔潙姘戝彂瑷�淇濊瘉銆侟br/>鍙嶆�ｈ�蹭簡寰堜箙锛岃�翠簡涓�澶у爢銆侟br/>澶ф�傛剰姊銤鍢涖�侟br/>鐭宠僵鎬荤粨浜嗕竴涓嬪氨鍏�涓�瀛椼�銇黚r/>甯﹀ぇ瀹惰繃涓婂ソ鏃ュ瓙銆侟br/>宀佹湀鎮犵劧杞�鐪煎張杩囦簡浜斿勾恽銇黚r/>鏃堕棿鎬诲湪涓嶇粡鎰忛棿娴侀�銤恽銇黚r/>鍥炲繂浜﹂殢鐫�沔椂闂寸殑娴佸姩鎱㈡參鍦伴仐蹇樹簡璁稿�氥�銇黚r/>閭ｆ浘缁忕啛鎮夌殑瀹归�滐紝涔熷彉寰楁笎娓愭ā绯娿�侟br/>鐭宠僵瓒婂彂鏄�瑙夊緱宀佹湀涓嶉ザ浜恒�侟br/>鏉戦噷杩欏嚑骞撮檰闄嗙画缁�鐨勬�讳簡濂藉�氫汉恽銇黚r/>鏉戦噷璧堕┈杞﹀甫浜鸿繘鍘垮煄鐨勫垬鐦稿瓙锛屾柊鏉戦暱浠栫埗浜诧紝杩樻湁涓滄潙澶寸殑閭诲眳銆侟br/>褰撶劧鏉戝瓙閲屼篃璇炵敓浜嗚�稿�氭柊鐢熷懡锛屽彲鏄�鐭宠僵鍗存�绘槸鎰熻�夐檶鐢熴�侟br/>杩欎箞澶氬勾浠欎汉涔熸潵杩囨潙瀛愶紝涓嶆槸涔嬪墠钃濊。浠欎汉銆侟br/>鏉戝瓙閲屼緷鏃ф病鏈変粰浜鸿祫璐�锛岀煶杞╀篃娌″啀鍘绘祴杩囥�侟br/>鍒樺ぇ瀹堕噷锛岄槼鍏夐�銖杩囨湪绐楋紝鐓у皠鍦ㄦ湪妗屼笂锛屼袱杈瑰潗鐫�涓や汉銆侟br/>鐭宠僵鐩樿吙鍧愬畾缁欏�归潰婊″ご鐧藉彂鐨勫垬鍙斿�掍笂閰掞紝鍙堝湪鍒樺彅纰楅噷澶逛簡涓�沅釜鑷�宸卞湪灞变笂鎵撶殑閲庨浮鑲夈�銇黚r/>濂囨�悛鐨勬槸鍒樺彅娌＄┛涓婅。鍙�鏄�瑁逛簡涓�涓�琚�瀛愶紝鐭宠僵浠ュ墠灏变細鍋氫簺绠�沐崟鍚冮�燂紝鐜板湪鍙�鑳借�存洿鍔犵啛缁冦�銇黚r/>鍒樺彅鏋�骞茬殑鎵嬫帉绔�璧烽厭姘达紝鍠濅簡涓�沐彛恽銇黚r/>鏈涚潃绐楀�栧徆鎭�涓�沐０閬擄紝鐭宠僵鍟婏紝鎴戞亹姊銜涔熸椂鏃ユ棤澶氫簡恽銇黚r/>鐭宠僵鍚�鍒版厡鎱屽紶寮犺刀绱ц�撮亾鍒樺笀鍌呬綘璇村摢閲岃瘽锛屽氨浣犺�銇杩欒韩浣撴儏鍐碉紝鍐嶆椿涓�鍑犲崄骞存垜鐪嬫病闂�棰樸�侟br/>鑰佷汉鐨勮劯涓婂竷婊′簡鐨辩汗銆侟br/>閭ｄ竴鏉℃潯鏇叉姌涓嶅潎鐨勫儚鏄�澧欎笂鏂戦┏鐨勫嵃杩癸紝鐖�婊′簡闈㈠�癸紝鐣欎笅浜嗗瞾鏈堢殑鐥曡抗恽銇黚r/>瓒婂彂鏄惧緱鑰佹�銇锛屽垬鍙斿惉鍒扮煶杞╃殑璇濆彧鏄�鍐茬煶杞╃瑧绗戯紝骞朵笉瑷�汨��恽銇黚r/>鐜板満鏈変簺姝诲瘋锛屾矇榛樹竴浼氾紝鍒樺彅鍍忔槸鑷�璇�鍙堝儚鏄�鍦ㄩ棶鐭宠僵鍠冨杻閬撱�侟br/>杩欎釜涓栫晫鏈夋姤搴斿槢锛烖br/>鐭宠僵鐭ラ亾鍒樺彅鍦ㄩ棶浠�沅箞恽銇黚r/>涓ゅ勾鍓嶄粬绐佺劧鐦�鐥�涓嬩笉浜嗗簥銆侟br/>骞朵笖鍚庤儗澶勮繕闀夸簡涓�沅釜澶у寘锛屼箤榛戜箤榛戠殑恽銇黚r/>纰板埌浜嗗�銙鏄�涓嶇柤锛屽垬鍙斾綇鐨勬槸鏈ㄥ眿锛岄潬杩戞潙鍚庡ぇ灞辩殑浣嶇疆銆侟br/>鍛ㄥ洿涔熸病鍑犲�朵綇鎴凤紝鍐嶈�村垬鍙斿�堕噷骞虫椂涔熸病閭诲眳涓查棬恽銇黚r/>瑕佷笉鏄�鐭宠僵缁忓父鏉ョ湅鍒樺彅恽銇黚r/>鍒樺彅鎬曚笉鏄�瑕佺瓑灏镐綋鍙戣嚟浜嗘墠鑳借��鍙戠幇恽銇黚r/>鐦�鐥�鐥囩姸鏉戦噷鍦熼儙涓�鐪嬩笉鍑恒�侟br/>鐭宠僵灏卞幓闀囦笂鎵句簡澶уか鏉ョ湅锛屼篃娌＄湅鍑烘墍浠ョ劧鏉ャ�銇黚r/>鍙�鏄�鎷夸簡鍑犲壇鑽�锛屼篃娌＄�＄敤锛屽垬鍙斿緱浜嗘�悛鐥呭悆鍠濆�掓病闂�棰樸�侟br/>鍋跺皵涔熷枬閰掑悆鑲夈�銇黚r/>鍙�鏄�韬�浣撳嵈瓒婂彂骞茬槮恽銇黚r/>韬�浣撹秺鏉ヨ秺铏氬急锛岃儗鍚庣殑鍖呭嵈瓒婃潵瓒婂ぇ恽銇黚r/>鏉戦噷浜哄惉璇翠簡灏变紶鍒樺彅杩欐槸閬�浜嗘姤搴斻�侟br/>缁忓父鎵撶寧杩欐槸琚�閭ｄ簺鍐ゆ�荤殑鍔ㄧ墿鍐ら瓊绱㈠懡浜嗐�銇黚r/>骞虫椂鐪嬪埌鍒樺彅鐨勬埧瀛愬氨杩滆繙鐨勫氨閬垮紑锛屽敮鎭愬悓鏍疯��鍐ら瓊绱㈠懡銆侟br/>鑷�鐒朵篃娌′汉鏉ョ湅鏈涜繃浠栥�侟br/>鍙�鏈夊嚑鍚嶆潙閲屽悓鏍锋墦鐚庣殑鐚庢埛鐪嬭繃涓�娆°�銇黚r/>杩樻湁灏辨槸鍒樻爴杩欎綅鏂版潙闀裤�銇黚r/>鏉ョ殑鏈�沐�氥�銇黚r/>鐭宠僵鐪嬪嚭杩欏皬瀛愪篃鏈変簺瀹虫�銜锛屼絾璋佸彨浠栨槸鏉戦暱恽銇黚r/>鐭宠僵涓嶇煡閬撴�銕涔堝洖绛斻�侟br/>瑕佹槸鍙戠敓鍦ㄤ粬閭ｄ釜涓栫晫锛屼粬鏁㈡柀閽夋埅閾佺殑璇磋繖涓�涓栫晫娌℃湁楝笺�侟br/>鍒樺彅杩欑�嶆儏鍐靛彲鑳芥槸鍦ㄥ北閲屽惛澶氫簡鐦存皵姣掓皵涔嬬被鐨勩�侟br/>鍙堟垨璁告槸琚�鐚庣墿韬�涓婂甫鐨勭粏鑿岀梾姣掓劅鏌撲簡銆侟br/>鍙�鏄�杩欎釜涓栫晫鏈変粰鍟娿�銇黚r/>鐭宠僵涔熶笉鏁㈠畾瑷�沣�侟br/>瑙佺煶杞╀笉璇磋瘽銆侟br/>鍒樺彅鏈夋皵鏃犲姏鐨勬憜鎽嗘墜锛屼綆澶村悆楗�恽銇黚r/>鍚冨畬楗�锛岀煶杞╂妸妗屽瓙鏀舵嬀涓�涓嬪氨鍘婚櫌瀛愰噷鍔堟煷浜嗐�銇黚r/>鍒樺彅鐜板湪闇�汨�佹湁浜虹収椤俱�銇黚r/>鐭宠僵涓ゅ勾鍓嶅氨浣忓湪鍒樺彅瀹堕噷澶翠簡锛屽ソ鍦ㄥ垬鍙斿�舵槸鏈ㄥ眿恽銇黚r/>鎴垮瓙涔熸瘮杈冨ぇ鏈変袱闂村眿瀛愬�栧姞涓�涓�鏌存埧涔熷彲浠ヨ�存槸鍘ㄦ埧銆侟br/>鐢ㄦ湪澶村湀浜嗕竴涓�闄㈠瓙锛屽�氫綇涓�浜鸿嚜鐒舵病闂�棰樸�銇黚r/>骞虫椂鐭宠僵鍑鸿繙闂ㄦ垨鑰呰繘灞卞氨浜ょ粰鏉戦暱鍒樻爴甯�蹇欑収椤俱�侟br/>鍒樻爴铏界劧鏈変簺涓嶆儏鎰裤�銇黚r/>浣嗗綋涓婃潙闀夸篃娌″嚑骞翠笉濂芥帹杈炪�銇黚r/>鍐典笖鍒樺彅涔熸槸浠栦竴涓�濮撶殑鏈�瀹朵篃涓嶆暍鎺ㄨ緸锛屾潙閲屼汉鍏朵粬鏉戞皯瀹虫�銜鍙�浠ヤ笉鏉ャ�銇黚r/>浣嗕粬涓嶈�屻�侟br/>鍚﹀垯杩樹笉琚�鏉戦噷浜鸿儗鍚庨獋姝伙紝鎭愭�曚互鍚庝篃娌′汉鍐嶅惉浠栫殑浜嗐�銇黚r/>